måndag:  -
tisdag: Spinning 60 min
onsdag: -
torsdag: cirkelträning, styrka. hela kroppen.
fredag: Spinning 60 min
lördag:
söndag: Spinning 60 min

(helt åt helvete att gymmet inte har öppet på helgerna, de är ju då man har TiD att träna)
men ändå helt okej träningsvecka ändå!

denna träningsvecka har inte börjat så bra. stängt igår och även idag. men imorgon så har jag bokat spinning!
kanske ska ta mig ut på en promenad idag om jag orkar, känner mig rätt så trött efter gårdagen. ;)